Flori Salgado Salgado (73) y German Leon Perez (75)

Los Adultos Mayores No Cambian De Opinion: Tradicionalismo o Desconfianza?

Siempre los jóvenes se hacen la pregunta, de porque la gente mayor no cambia de pensar, y ha sido una de esas preguntas que nunca tiene una respuesta firme. Parece ser, que detrás de lo que muchos han denominado el miedo al cambio, hay experiencias y motivos por los cuales, ¨Ellos¨ como nos referimos en conversación general han decidido ser así.

Mode2Geek tuvo el gusto de conversar con cuatro costarricenses de edad mayor sobre su generación, para que nos explicaran un poco, sobre porque ellos han continuado votando por los mismos candidatos y su pensar sobre estas próximas elecciones. También tuvimos la oportunidad de escuchar su opinión, sobre el punto de vista, Tradicionalismo o Desconfianza. Sera compartido en serie, queden pendiente al de la proxima semana!

Flori Salgado Salgado (73) y German Leon Perez (75)

Flori Salgado Salgado (73) y German Leon Perez (75)

Mode2Geek: Que partido siempre ha apoyado usted?

Flori: Nunca me he decidido por ningún color político, soy seguidora de lo que mi marido vote. Aunque siempre voto por quien mi marido escoge, yo siempre voto por mi, porque siempre he sentido el deber como ciudadana de votar, aunque ahora si tengo mas conocimiento sobre el tema. 

Germán: En un principio yo tenia mi partido predilecto, el calderonista. Luego se cambio de el calderonismo al social-demócrata y luego se volvió el partido liberación que fue cuando yo vote por Oscar Arias, porque no había otro candidato que yo considerara correcto, pero me devolví y luego vote por Laura Chinchilla, entonces digamos que siempre apoye La Unidad, y ahora la Liberación Nacional.

Mode2Geek: Porque siempre ha apoyado ese partido?

Germán: Siempre he seguido la trayectoria de lo que se ha vuelto mi partido, y me he mantenido fiel a el. Creo que de todos, es el partido que mas a hecho por el país.

Mode2Geek: Ha votado usted alguna vez por otro candidato que no sea de su partido? Porque?

Germán: Si, una vez, porque no consideraba que hubiera otro candidato correcto para el puesto. Y te mencione que en estas elecciones, los candidatos que están nominados están proponiendo lo mismo de siempre, erradicar la pobreza, bajar la luz, y arreglar la Caja, es mas, si yo no voto por Araya estas elecciones no votaría por nadie. Yo creo, que si crearán un partido llamado abstencionismo ganaría ya que hay de un 30% en adelante de población votante que no participará o que sigue indecisa.

Mode2Geek: Porque usted cree que su generación le tiene miedo o desconfianza o otros partidos?

Flori: En mi caso, mi disgusto por la política es por experiencia. Durante la guerra civil de el 48, yo tenía como 7 años, en mi familia todos eran calderonistas y solo mama era liberacionista. Todo ese montón de familia se discutían, se peleaban, de hecho un hermano de mama fue a la revolución a volar bala. Todo eso le creo a uno un conflicto en la cabeza, entonces yo de chiquilla dije, que feo eso de la política.

Una vez entraron los liberacionistas a casa de mi abuelita con ametralladoras, buscando mas personas para la revolución, imagínense uno viendo eso. entonces yo tengo esos recuerdos desagradables de la política, y por eso no me gusto, creo que es como un trauma.

Mode2Geek: Cual es su opinión de el partido izquierda?

Germán: El Frente Amplio, es una mentira. Salió una encuesta enseñando que este partido iba adelante, y luego salio el próximo día que Johnny Araya estaba ganando, no creo que la gente cambie de opinión tan rápido.

Si miramos al señor Villalta de el Frente Amplio, muy poca gente lo conoce, porque el se ha mantenido en la política, pero solo en la asamblea legislativa, y en ese lugar hemos quedado en desacuerdo con los políticos tanto que ni siquiera vemos lo que pasa en la asamblea. 

También es que este candidato se ha dado a conocer de la única manera que el cree que puede ganar , atacando a Johnny Araya, pero sin embargo no provee ningún concepto de administración

Mode2Geek: Ustedes tienen idea de por quien votaban sus padres?Eso influencio su inclinación política en algún momento de su vida? 

Germán: Si, desde la primera votación hemos sido calderonistas, no te se decir bien , porque la sistemática de la jerga política es que no han mantenido los nombres de los partidos, pero si siempre he votado como voto mi familia.

Flori: Como mencione anteriormente, mi experiencia con la política no ha sido la mejor, y mi familia entera no votaba igual, entonces ahora que voto parecido a mi marido, no creo seguir con las mismas inclinaciones que tenían mis padres.

Que creen ustedes lectores? Tradicionalismo o desconfianza? Dejen su opinión! Porque votan ustedes por sus partidos? 

Sigan pendiente a la discusión de otros dos costarricenses Don Jorge Vega Cubero (70), Lydia Varga Segura (67) , sobre el tema aquí en Mode2Geek la semana entrante!

Don Jorge Vega Cubero (70), Lydia Varga Segura (67)

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Entrevista: Irene Morales, Viceministra de Juventud

” Las diferentes expresiones culturales que conviven en el país son igualmente merecedoras de estímulo, respeto y reconocimiento.”

Irene Morales, Viceministra de Juventud del MCJ, conversó con Mode2Geek

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Costa Rica ha pasado por muchos cambios en el tiempo que Irene Morales, Viceministra de Juventud, ha estado en ese cargo y previamente en su posición como Directora de Cultura de el MCJ. Irene Morales, ha sido la encargada de fortalecer el programa y establecer una conexión cercana entre el desarrollo cultural comunitario y el Sistema Nacional de Juventud, para proveer mejores recursos. 

Los cambios se han dado primordialmente en el ámbito de la cultura, y en la comunidad de jóvenes, que es donde el MCJ enfoca parte de sus programaciones. A continuación una breve discusión sobre las influencias extranjeras en la cultura, y lo que podrán esperar del MCJ para el próximo año.

- ¿Cómo se ha ido desarrollando la cultura de Costa Rica en estos últimos años?

En términos de gestión pública de la cultura -es decir, de las acciones que desarrolla el Estado para fortalecer las diferentes culturas que conviven en el país- en los últimos años se han dado avances importantes, principalmente en el reconocimiento de todas las diferentes expresiones culturales que conviven en el país son igualmente merecedoras de estímulo, respeto y reconocimiento. Esto significa que la visión de “cultura” se ha ampliado, pues en el pasado estuvo bastante restringida a las bellas artes.

-Qué piensa usted: ¿la gente sigue disfrutando de la cultura nativa en el país, o se ha visto un poco afectada por las influencias extranjeras?

Sin lugar a duda, el siglo XX fue una época de cambios vertiginosos, y el advenimiento de Internet ha creado nuevas formas de relacionarnos y nuevos modelos de “comunidad”. Sin embargo, apunta Manuel Castells que “cuanta más comunicación existe en el espacio electrónico, más afirman las personas su propia cultura y experiencia local”. Es decir, que si bien los medios de comunicación masivos impulsan una cierta “cultura de masas”, a la vez los seres humanos tendemos a buscar en estos entornos tan cambiantes nuevas formas de reconocer y vincularnos con nuestras raíces.

-Que papel juega el Ministerio de Cultura y Juventud en enseñarles a la gente sobre su país y mantener la cultura viva y vigente?

Las acciones más relevantes que el MCJ puede generar en este sentido van en dos vías:

1.       Impulsar una visión de país culturalmente diverso, plurilingüe y multiétnico. Por ello, el respeto y la promoción de la diversidad cultural es fundamental como principio orientador de las políticas que desarrolla la institución.

2.       Fortalecer las capacidades de grupos y organizaciones de desarrollar sus propias iniciativas culturales: más allá de la producción de actividades –la cual es importante y valiosa-, la labor del MCJ se complementa con acciones encaminadas a acompañar y asesorar proyectos que las comunidades ya tienen en proceso, así como a reforzar cualquier forma de puesta en valor del patrimonio cultural local (como las celebraciones, comidas y bebidas tradicionales, por ejemplo).

-¿Qué eventos organizados por el Ministerio de Cultura y Juventud, puede esperar el público para el próximo año?

A nivel regional, esperamos continuar en el 2014 con una programación no sólo de actividades culturales impulsadas por el MCJ como Festivales y Encuentros, sino sobre todo de procesos de acompañamiento para grupos y organizaciones que generan este tipo de eventos como parte importante del fortalecimiento de sus capacidades de gestión. También son sumamente relevantes los procesos de promoción del liderazgo de las juventudes y los programas dirigidos a personas jóvenes con discapacidad que desarrolla el Consejo de la Persona Joven, entidad adscrita al MCJ. Y el FIA 2014 en abril, con Rusia como país invitado de honor.

En términos de los eventos de gran magnitud que realiza el MCJ, en el 2014 el público podrá esperar el Festival Internacional de las Artes más potente que hasta el día de hoy se ha realizado. Asimismo, se espera dar continuidad al programa “Enamorate de tu Ciudad”, que ofrece actividades gratuitas para toda la familia en el corazón de San José. Con respecto a otros eventos masivos como la Feria del Libro, el Festival de Teatro y de Cine, esperamos que se les pueda dar continuidad en la próxima administración, pues constituyen espacios importantes que se han posicionado en el público del GAM.

Natalia De Jesus Martinez-Colon

nmartinezcolon@yahoo.com

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Villalta: El Candidato A Mirar

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En estas ultimas semanas, el partido político Frente Amplio, se ha estado dejando escuchar, y la cantidad de seguidores que han podido reunir en tan poco tiempo, es la prueba. El candidato a la presidencia de Costa Rica, Jose María Villalta, se ha destacado como candidato a mirar en eventos recientes, como el debate presidencial en la Universidad Nacional De Costa Rica (UNA) que se llevo a cabo el 23 de Octubre de 2013. Escuche el cierre de Villalta aquí

newPoco antes del comienzo del debate fueron publicados los nuevos resultados de la encuesta del Ciep , que demostraban que desde el ultimo sondeo, el apoyo hacia el partido de Frente Amplio había crecido por un 5.2%. Un gran numero considerando que las encuestas fueron realizadas en Agosto (4.5%)  y Octubre 2013 (9.7%) respectivamente.

Al igual, La página de Facebook de la campaña  estos últimos días, ha logrado conseguir unos 27,947 likes  de nuevos seguidores para sumar al actual 77,947. En esta plataforma, que es el principal centro de conversación para aquellos que apoyan a Villalta, se pueden observar las palabras de apoyo para el candidato, y la esperanza que ellos ven en su candidatura para el estado.

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El Voto Joven

Este año las campañas políticas están tratando de lograr que los jóvenes salgan a votar, ya sea por redes sociales, videos, encuestas o aplicaciones y la campaña de Villalta lo esta logrando. No se sabrá el verdadero impacto hasta el día que Costa Rica haya votado por el nuevo presidente de la República, pero por el momento los jóvenes ya están dejando saber que este candidato puede ser una opción viable. 

En la iniciativa creada por BigWebNoise , la aplicacion Mi Voto Hoy, se puede observar día a día, como cambian los votos  hacia cada candidato como pueden observar aquí y Villalta por este medio es el claro ganador.

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y si no son familiares con esta aplicación otros expresan su apoyo en la pagina de Facebook.

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Usualmente los jóvenes no publican sus preferencias políticas con miedo a criticas o simplemente porque prefieren no entrar en discusión al respecto. Pero, En estas elecciones, los jóvenes quieren dejarles saber que están ahí.  Puede seguir a la juventud del Frente Amplio en https://www.facebook.com/jfrenteamplio

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Comunista o Partido de Izquierda Progresista Social Demócrata?

Muchos han comentado a través de la campaña del candidato Villalta, sobre algunas opiniones izquierdas en las que el cree, y muchos referencian que si el  ganara la presidencia, Costa Rica correría el riesgo de ser el próximo Cuba o Venezuela. Pero lo que la población esta olvidando como mencionan algunos usuarios de Facebook a continuación, es que sin algunos ideales izquierdistas, el sistema tan preciado de la Caja no existiría. Examine los argumentos, y forme de su propia opinión.

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Aquí podrán escuchar a Villalta , explicando como ejercería sus ideas para ayudar al país, en la entrevista de Noche Sin Tregua y como el es diferente a #losmismosdesiempre.
#LosMismosDeSiempre

Los “slogan” de la campaña de Villalta son #LosMismosDeSiempre y #SiHayPorQuienVotar, pero uno de ellos causa molestia. Algunos de los fieles seguidores de Villalta le han mencionado vía redes sociales, que usar un slogan como el que se titula, le quita credibilidad. Una candidatura basada en solo atacar a esos que el insiste no van a cambiar, no es suficiente.

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Los que apoyan al #FrenteAmplio le han estado pidiendo a Villalta, que se enfoque en sus propuestas, en lo que el puede hacer por el estado, en las soluciones que el le pueda brindar a los problemas del país si es elegido. Ya ellos han entendido que #losmismosdesiempre no son la opción, ahora quieren que el les haga entender por que el si lo es.

Para informarse mas sobre el candidato José María Villalta y sus propuestas, visiten http://villaltapresidente.cr/

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Adonde Quedan Los Niños?

Natalia De Jesus Martinez-Colon

nmartinezcolon@yahoo.com

En Costa Rica, Las vacunas contra la influenza comenzaràn en Octubre, pero no todos estarán protegidos, solo las personas que cualifican como alto riesgo.  Me sorprendió este hecho, porque en otros países esta vacuna esta disponible para la población general.

Según Patricia Recio, Periodista de el periódico La Nación ,”Las vacunas contra la influenza siempre se han aplicado únicamente a las poblaciones con factores de riesgo, es decir personas con enfermedades crónicas o de fondo como el asma, diabetes, obesidad, cardiopatías etc., a las mujeres embarazadas y a los niños que también se encuentran en los grupos de riesgo, así como el personal de salud por vivir expuesto a virus.”

Basado en este dato, hago una pregunta, A donde quedan los niños? Los únicos niños mencionados son los que sufren de una enfermedad de alto riesgo, pero son ellos los únicos propensos a enfermarse? De acuerdo al Centro para Control y Prevención de Enfermedades (CDC), Todas las personas de 6 meses de edad o más deben vacunarse anualmente contra la influenza. Porque los niños menores de 5 años, en especial si tienen menos de 2 años son mas propensos a contraer el virus aunque no sufran de enfermedades de alto riesgo.

Los jóvenes por ejemplo, también deberían ser vacunados, porque aunque estén sanos y se recuperen rápido, es posible que otras personas cerca de ellos no tengan tanta suerte, como los niños. Muchas familias hoy en día, están compuestas de un núcleo familiar que incluye hermanos y hermanas, y esos jóvenes podrían ser la razón que ellos contrajeran el virus. Por eso, se sugiere, que todos necesitan vacunarse contra la influenza cada año.

Hay razón porque no es para la población general y solo para la gente de alto riesgo?

Como mencionò el Dr. Roberto Roja,  Encargado de Vacunación en el Ministerio de Salud, “La principal razón es que el Estado no puede comprar vacunas para toda la población, porque serian 4 millones de dosis, se tiene que priorizar y la población sana digamos entre los 20, 50 o 60 años que no padezcan de una enfermedad crónica ,digamos que es menos el chance que tengan una enfermedad grave, o una complicación severa o incluso la muerte. En cambio, gente que tiene una enfermedad crónica tienen muchísimo mayor riesgo que una persona sana. Básicamente, esa es la razón, es una cuestión de política de salud publica.”

Hablando de prioridades, Los niños son nuestro futuro, y corren el mismo riesgo de enfermarse de la influenza que la población de alto riesgo, pero sabiendo eso, todavía no los estamos vacunando. Se entiende, que la economía del país no pueda pagar por tantas dosis, pero porque le estamos poniendo precio a la salud y el bienestar de nuestros niños?

Como familiar de un niño/a que no pueda ser vacunado, les queda solo una opción para asegurarse de que este no sea afectado por la influenza, comprar la vacuna por fuera y que se administre en una clínica privada. La vacuna anda en un precio mas o menos de 7,000 colones en las farmacias.

Informaciòn:

La influenza es peligrosa en los niños

En los niños, la influenza es más peligrosa que el resfriado común. Cada año, muchos niños se enferman con la influenza estacional; algunos de estas enfermedades provocan la muerte.

  • Habitualmente, los niños necesitan atención médica a causa de la influenza, especialmente antes de que cumplan 5 años.
  • Las complicaciones graves por la influenza son más comunes en niños menores de 2 años.
  • Los niños con problemas de salud crónicos como asma, diabetes y trastornos del cerebro o del sistema nervioso tienen un alto riesgo de desarrollar complicaciones graves a causa de la influenza.
  • Cada año, un promedio de 20,000 niños menores de 5 son hospitalizados debido a complicaciones por el virus de la influenza.
  • Las temporadas de influenza varían en severidad, no obstante, niños mueren por influenza cada año. Durante la temporada de influenza 2012-2013, se registraron más de 150 casos de muerte de niños alrededor del mundo a causa de la influenza.

Fuente: Centro para Control y Prevencion de Enfermedades (CDC)

Durante esta temporada de influenza piense, Adonde quedan los niños?

Para mas informacion sobre la influenza, sus riesgos y como prevenir el virus visite la pagina Web : http://www.cdc.gov/spanish/especialesCDC/InfluenzaVacuna/

millennials, new media student problems

#NewMediaStudentProblems

In the last year, mobile applications have made a run for it. Facebook is beta testing Facebook home, Vine is the latest video sensation and Instagram video is giving it some stiff competition. What happens when you can’t be part of these latest trends? As a new media student or a communication major this may mean problems. Many students I know, do not own the latest smartphone or have the money to even fathom the idea of one, I mean, the Samsung Galaxy 4 alone is priced at $552.00 at T-Mobile. Yet, what was a luxury before has become a necessity. Thing is, Social Media positions are forever changing and evolving, and in the process leaving some future graduates behind.

A week ago, I was able to join the Facebook Beta testing program, and guess what? my phone wasn’t compatible. I jumped at the sight of the Mashable article that declared that Android had finally acquired the ability to take videos, but I couldn’t take them. My iPhone obsessed friends raved about Vine, and when the Google Play store announced its arrival , there I went. Do I have to tell you what happened?

I know I am not the only one in this situation, and it worries me. I spotted a job posting that stated that, for one to qualify for a social media position at their company, one had to be proficient in the use of Instagram and Vine as a social media engagement tool. What happens to those of us who just can’t? It doesn’t mean we aren’t good at social engagement, it just means that for the moment our skills are stronger in other platforms. Will it be held against us, that we haven’t yet mastered the skills to make a viral Vine video? I sure hope not.

Everyone, including prospective graduate schools, future jobs , and friends are demanding that we have the latest technologies, and that we remain engaged on the latest platforms. When did the tools we use start defining how good we are at what we do? Sure, newer tools allow us to do our jobs more seamlessly ,but you could have all the tools in the world and still do a horrible job. Knowledge, Passion and Drive are still key.

 

What do you think, how are you keeping up with new technology as a college student?

 

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dual languages

A Dual Native Speaker’s Fear

 A Dual Native Speaker’s Fear

You may be asking yourself, what is a dual native speaker?

It is simply “una persona“(a person) who uses both languages as their “primera” (firsts) because we have lived enough in both “lenguajes” (languages) to make them completely equal.

dual languages

Why the “Miedo” (fear) then?

Hablar” (speaking) two languages, is a “bendicion” (blessing) and a curse. For both of your native “lenguajes” (languages) to be equal, it will require some “esfuerzo” (effort). I grew up attending Episcopal Cathedral School in Puerto Rico, which introduced us to both languages, as soon as we put our tiny “piecitos” (little feet) inside our kindergarten classroom for the first time, but then it changed.

kindergarten

Me in Kindergarten at Episcopal Cathedral School

As I continued to advance in grade levels, the English “curriculo” (curriculum) advanced with me, but the “Espanol” (Spanish) did not, by the time I reached 8th grade I had a huge gap in reading comprehension when it came to my “segundo” (second) language. Due to life circumstances I had to transfer to an all Spanish “escuela” (school), and yes you guessed right, I was a deer in headlights.

deer in headlights

After hearing “Ingles” (English) for so long, “Espanol” (Spanish) sounded foreign. I could talk to my new “amigos” (friends) and participate in “discusiones” (discussions), but when it came to understanding my “libros” (books), and writing “ensayos” (essays), I was stuck. “La verdad es” (Truth is), in the two years that I attended Academia Santa Monica before I moved to the “Estados Unidos” (United States) for my Junior Year, I never achieved more than a B in Spanish class. Yet, in English class, I felt like I was back in “primer” (1st) grade material. This happens with most schools, they teach “dos” (two) languages, but both are not held to the same standard.Although I have to admit, if it had not been for this “experiencia” (experience), my Spanish would not have gotten one step closer to competing with its tougher foe, the English language.

spanglish

Me in 10th grade at Academia Santa Monica

I am headed to Costa Rica in 20 “dias” (days), where I will be doing all my college courses in Spanish, “pero” (but) this time I’m not a deer in headlights, I am a writer’s block, that has finally cleared the way for a new flow of “informacion” (information). I will take this “oportunidad” (opportunity) to give my Spanish the time that it has lost to English these last 5 years. At the end of this experience, they will once again be “igual” (equal). No battle to fight anymore. Professionally, I will breathe a sigh of relief, because “finalmente” (finally), I’ll be able to enjoy my future career basked in dual language goodness, no matter where life takes me.

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So what is a dual native speaker’s fear, you might ask? 

The fear of not meeting the standard in either.

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Am I nervous? Yes

Will I let it stop me? No

“In life, fear keeps you from achieving great things, so drop the fear and grab life’s hand, it’s waiting for you.” -Santaclara

(“En la vida el miedo te prohibe lograr cosas sorprendentes, so deja el miedo, y coje la vida por las riendas, te esta esperando“)- Santaclara

Till next time,

Nat

What are you afraid of in life? (A que le tienes miedo en la vida?)

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Bilingual Millennials

Spanglish at “Corazon”!

“Spanglish at Heart”

I grew up walking the line between two cultures, saying “Buenos Dias” to my mom in the morning and Goodnight to my mom as I went to sleep. I can say its been unique and a lifestyle that some of us miss, once we choose to live in just one of those “culturas“.

Born and raised in the island of Puerto Rico, I always dreamed of what the influential mainland of the “Estados Unidos” would be like, so I followed that dream. Today, I reside in the United States, and while at home we speak “Espanol“, it isn’t quite the same. I have not been able to go home since I moved here but I found my Spanglish “amor” somewhere else. On a trip to Costa Rica during spring break, I found my other home, the missing “piezas“, the Spanish “acento“, the delicious “arroz con habichuelas“, and what Tico’s call “Pura Vida“. It was an experience to remember and an eye opening one. I didn’t know what I was missing, because I gave it up when I moved away from my lovely “isla“.

Away from home I always questioned, if all of these different countries speak Spanish, are we really that “diferente” ? To my surprise we truly are different, yet at the core pretty much the same, and that brought a smile to my “corazon” . Both Puerto Rico and Costa Rica have made a unique spin around this “mezcla de culturas” that we live in today. We have made this transition “nuestra” , and haven’t let it quite define us.

From spanglish marketing at “Tico Bell”

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                   to geek gamer culture influence at the fast food restaurants

Millennial Geek Gamer culture

and finally to your refreshing drink of “Live Mas“.

Millennials in Costa Rica

Both of these Spanish speaking countries, have found a way to make this second language, this new “cultura“, part of their “identidad“. Just like the places I’ve been, I have made these two “mundos” my identity.

So I can honestly say I am Spanglish at “Corazon” !

Millennials in two countries

Have you found yourself walking the line between two cultures?

Has tenido que vivir tu vida balanceando la linea entre dos culturas?

leave a comment below!! dejenme saber que piensan!!

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Writing Myself In:A Media Reflection

Last week I wrote a Guest Blog post at RockMeFabulous that explored and discussed how women were portrayed in the media, and got asked  some pretty interesting questions that I would like to explore.

The comment read like this: Great post! Curious: If you could write yourself into media, how would you do it? What would you look like? What would your secret powers be? And who would be your arch nemesis? 

I know it sounds like most women complain about how they are portrayed in the media, yet don’t provide a solution for the problem, but that is because you look at the solution every day. All we ask is that we are portrayed accurately, just as you see us.

If I could write myself into the media, I would write myself in with all my successes, failures, confidence and insecurities, because that is me. I know Girls on HBO isn’t the greatest example of diversity in characters but its a great place to start. I  caught a glimpse of the show as I changed channels and watched in awe as girls from different walks of life experienced issues that probably one of the many 20 somethings today are dealing with. I felt relieved that somebody finally showed that we are not always confident in the choices that we make, that we are afraid to take risks, that we have days when we feel like being beautiful and sexy, and days where sweatpants will do the trick.

I know in videogames its quite different as there has to be fantasy, a back story to keep players engaged, but there have been successful franchises in the last decade or so that have made strides in the right direction, games that I enjoy playing because there is someone I can see myself as. Take Mass Effect for example, I was not familiar with the game as Shooters are not my specialty, but my roommate told me that there was more to it than that, that I could be a woman, that I could have a story. Don’t get me wrong, I like being the strong male character as much as the next person, but being a woman gives it a personal touch, so I customized my own female Shephard. I was now the commander of a ship, the leader of my team , on my way to save the world. I was looking at a woman in full body armor, with her head held high, holding her own among the rest. I wanted to play her story, I wanted to be her. Its not about creating a sexy female with no substance, its about creating a female character that we can identify with. A character who succeeds and fails, is confident, and doesn’t have to prove she is a good fighter by being sexy, but shows that she is valuable because of her accomplishments. Not only does that make her more human but that makes her us, how we truly want to be perceived. Honestly, I have never heard of  a woman celebrating that she got hired because of how good she looks.

Regarding an arch nemesis, take a look at what stops you or me from reaching our goals every day, its that simple. Our enemies are the images we see, the articles we read, and all the things that surround us that tell us who we have to be, who we should be, and how we should get there. It is why some us gravitate towards games like Dragon Age and Fable where the fate of where we go and how we get there is up to us. With no clear cut storyline, or path to follow,  everybody’s story will have different outcomes, and that is reality. Our choices define us and who we become, so our characters shouldn’t constrict us to a mold. The mold is your arch nemesis, and You are the hero.

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My 2 mile Journey: Day 3 26:29 2.00 miles

Hi!

3rd time is a charm:) and my first week is complete! This morning I have to admit, I found it a little hard to wake up in the morning to go for my run, but I did, I could not give up that easily. Today I also had my accomplishments, which is a good way to start next week. I have decided to do toning next week, to give the body a rest and let it get stronger in other ways.

Good news I also have better pictures today, and the workout playlist for the day is in here too, in case you were looking for motivating music to run to :P

P.S the pace is noted at 0.00 for each picture because I paused briefly to take it, you would be surprised how hard it is to take pictures while running.

So here it is:

(Click on the picture, if you want to make it easier to read) workout - Flyer (1)

and here is the link to the playlist:) Hope you enjoy!

Workout Playlist Day 3

Thanks for being there for me,

Natalia

 

 

 

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Society Is Attacking Us: A Reflection on Codes of Gender Film

TheCodesofGender

I am not going to lie, aside from the obvious advertisements that degrade women, or make them feel

defenseless; I hadn’t really noticed that most other ads also do the same. It was eye opening to see

that almost every pose that we take in a magazine is in some way making us appear less than the other,

defenseless, in need of rescue. It made me ask myself, if we aren’t supposed to pose that way, than how

are we supposed to pose? I always saw the images as okay because the man is always the one holding your hand, when you go somewhere, or standing on the outside of the sidewalk, so guys don’t holler at you. He is the strong one, or at least that is how strongly conditioned we are to think so, that I could not see the wrong in these images at the start.

Now, I wonder what would happen, if as women we started posing in strong stances like men. Would we look masculine? Or would it be as accepted, as the fact that, girls also wear tuxedos or pant suits and make them look fashionable? If this is accepted of course, then we would have to question as a society, why wouldn’t we accept men dressing in clothes typically for women? It might be another condition of society. It is hot to see your girl be strong, and assertive, it is not sexy to see your man being feminine. Society, is grounded on unattainable beauty standards, and gender codes that aren’t up to them to decide, it is a personal decision, an individual one.

This is why many people feel like  they don’t belong. There are many images, but if I don’t look like them,then who am I? Am I desirable? As a man or a woman this can affect self-esteem, and instead of creating an accepting society, to raise healthy individuals, we are shunning those who don’t follow the “norm”. Why, if a  man poses in a typical female stance, he is considered gay or looked at as feminine?, Because we were taught to see it that way. I kind of giggled when the pictures of them in those stances came up, because it looked wrong, not because I thought it was wrong, but because society told me that it shouldn’t look that way.

So with this, I promise to look at everything with a non-judgmental eye and ask myself, is there something truly wrong with this, or did society tell me there was.

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How many of you have ever felt stereotyped, or judged?

Share your story, and how we can fix it , in an effort to make our future a better place:)

Mode2Geek

 

Just-Keep-Running

My 2 mile Journey: Day 2 27:10 2.00 miles

Hello! 

It is Day 2, and guess what readers? I am still here, so I am very proud. Although trekking through the snow on campus isn’t as easy as it sounds! I know the time looks like I took longer, but that is because I finished the whole 2 miles this time, therefore, I think the treadmill was happy to see me today:).

Various accomplishments today:

-I was able to keep up longer and ran 1.24 miles today non-stop from only 1 mile last week!1888587_10152413429293787_2062625848_n

-I ran 1.73 miles in 24:18 which means that I shaved off 1:49 minutes from my original 1.71 miles from Day 1 and added .2!

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-Last but not least, I finished the 2 miles in 27:10! sadly it didn’t let me take a picture of my final time, but hopefully, I’ll have it next time:)

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So I would say today was a great day!

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Talk to you soon,

Natalia

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P.S if you, like me, have decided to take up running, let me know, Why do you run?

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My 2 Mile Journey: Day 1 26:07 1.71 miles

Many a times, have I decided to work out again and given up, so I want to use this platform to keep tabs on myself. 26:07 is where I begin my journey.  Where I go from here, only I can determine, but for now I will relish on the fact that I ran 1 mile without stopping, and that in of itself is an achievement. They say that you have to take the little steps to see the big picture, first little step, complete:) lets see if I can keep up.

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Talk to you tomorrow,

Natalia

P.S if you, like me, have found it hard to stick to the plan let me know how you made it work, or share your story below:) I would love to hear them!

Atletismo: Deporte de Moda

El atletismo, una actividad física integrada por acciones naturales como la carrera, el salto y el lanzamiento, es un deporte que ha venido adquiriendo popularidad en los últimos años. En Costa Rica, hace 5 años las carreras de atletismo tenían una asistencia de aproximadamente 300 espectadores pero hoy en dia cuentan con mas 10,000 espectadores que los apoyan. La participación  en estos eventos también a crecido mucho a través, de los años ya que muchos lo encuentran como un deporte muy accesible.

El atletismo también es conocido por sus beneficios para la salud y el cuerpo:

  • Disminuye la frecuencia cardíaca y aumenta el tamaño del corazón, con lo cual mejora el riego sanguíneo. 
  • ‰ Los huesos se hacen más fuertes.
  • ‰ Disminuye el porcentaje de grasa corporal.
  • ‰ Se mejora el sistema inmunitario, por lo que aumenta la resistencia a las infecciones. 
  • ‰ Se estimula el desarrollo muscular, pues se genera más hormona del crecimiento. 
  • ‰ Y a nivel cognitivo los niño/as que participan en el deporte aprenden valores como la perseverancia, la lealtad, el esfuerzo, la fuerza de voluntad, la cooperación, etc

http://www.sanmartindemontalban.com/ayuntamiento/docs/documentos/beneficios_atmo.pdf

Mode2Geek Habló con Bryan Vega León, un corredor aficionado sobre el tema.

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Cuantos años lleva participando en este deporte, y porque lo continua haciendo?

Llevo 3 años en el atletismo y lo he continuado haciendo porque es un deporte que me ha llegado a apasionar, y que puedo compartir con varios amigos

Como se intereso usted en este deporte?

Me interese en este deporte, porque es muy accesible, y es tan simple como ponerse unas buenas tenis y pantalonetas y salir a correr, y los beneficios de salud, lo hacen todavía mas atractivo, como bajar de peso, fortalecer mi sistema cardiovascular, y para reducir el estrés de la universidad.

Como se ha observado en Heredia la nueva popularidad de este deporte?

En las calles ahora se observan muchas mas personas practicando este deporte, ya sea por las mañanas en el amanecer o por las noches. Muchos corren acompañados, o con música para relajarse. Las carreras en las cuales he participado también cuentan con muchos mas participantes de los que yo he visto en años anteriores.

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En cuantas carreras has participado?

He participado en aproximadamente 20 carreras, en las cuales se destacan la Carrera de la Leche, Relevos San Jose, Puntarenas, la Clásica de Ferretería Brenes Barva, la Carrera del Odontologo,y  la Carrera del Turista.

Cual de esas fue su favorita?

De las carreras que he corrido la mas que he disfrutado es la carrera de Relevos San Jose-Puntarenas, porque es una carrera emotiva, y logra transformar lo que es usualmente un deporte muy individual en trabajo de grupo, porque todos los corredores se tienen que apoyar entre si durante la carrera.

No siempre se ganan las carreras, que lo motiva a continuar?

Me encanta participar para ayudar el deporte, me da un espacio en donde puedo reunirme con otros corredores que comparten mi pasión. No me interesa ganar por el momento, pero si me estoy enfocando en mejorar mi tiempo, y mantenerme saludable.

Forma parte de algún equipo de corredores?

No participo de un equipo especifico, pero si cuento con el apoyo de el  equipo de relevos con quien competí hace poco, que esta compuesto por compañeros, que también disfrutan el deporte.

1422532_465755813544154_973492001_nPorque mas gente debería participar del deporte?

Este deporte es algo sano, en cual las personas deberían interesarse un poco mas, porque ayuda a que hayan menos enfermedades, y a tener una mejor calidad de vida.

También puede ser un motivador para ayudar a los jóvenes a alejarse de las drogas y de las calles, ya que sienten participe de un grupo que los apoya, y los ayuda a vivir una vida saludable.

Si le interesa empezar a formar parte de este deporte, solo tiene que tomar la decisión y comenzar aquí hay una lista de las proximas carreras:

DICIEMBRE

15 de Diciembre

3ERA EDICIÓN GUACIMA RUNNING 20137:30 am – 12:00 pm Alajuela

28 de Diciembre

EL FIESTON 4:00 pm Heredia Organiza:: Municipalidad Heredia

 ENERO

26 de Enero

I EDIC FUBIREDIP 7:30 am – 7:30 am

 FEBRERO

1 de Febrero

III EDICIÓN ASEDE DURMAN 2014 4:00 pm – 7:00 pm Coyol de Alajuela Organiza:: Sportwens

16 de Febrero

I EDICIÓN CARRERA Y CAMINATA NOCTURNA CRUZ ROJA CIUDAD COLÓN 2014 7:00 pm – 11:00 pm Ciudad Colón

 MARZO

8 de Marzo

VIII EDICIÓN CARRERA FERRETERÍA BRENES 6:00 pm – 10:00 pm Heredia

Los vemos en las carreras!

Un Futuro Sin Cierre

Luego del cierre ocurrido en los Estados Unidos, el pasado Octubre, los Estadounidenses tendrán algo que celebrar, ya que otro cierre es poco probable.  La Cámara de Representates ha tomado medidas para asegurar un próximo año sin ese tipo de conflictos.

downloadLuego de una breve discusión entre fuertes republicanos conservadores, la Cámara aprobó el jueves un presupuesto que delinea futuros gastos hasta el 2015, que fueron aprobados bipartisanamente. La resolución no obligatoria espera remplazar partes de la sequestración al ofrecer 63 billones de “Seguro” y pondrá el nivel de gastos permitidos en  $1.012 trillones para el año fiscal 2014, y $1.014 trillones para el año fiscal 2015.

La Cámara paso la resolución 332-94, y se espera que el senado lo pase la semana que viene. Porque las resoluciones de presupuesto, no tienen la intención de volverse ley, el Presidente Barack Obama no la firmará, pero la medida proveerá al comité de apropiaciones una guiá, para los gastos a incurrir en los próximos dos años.

Dado los recientes problemas en el gobierno, y la falta de comunicación en estos últimos tiempos, los lideres Republicanos y Democráticos están bien con la propuesta, y aun mas sorprendidos que pudieron llegar a un acuerdo.

A pesar de todo ambos lados todavía se sienten insatisfechos, ya que los Demócratas sentían que la discusión de subir impuestos y la  extensión para el seguro del trabajo debía haber sido incluida en la propuesta. Mientras que los Republicanos se quejaron que las medidas no son suficientes para impactar e reducir la deuda nacional.download (1)

“Estamos muy infelices con esto, pero no lo suficiente como para decirlo, creeariamos problemas peores si no llegáramos a un acuerdo,” mencionó  Nancy Pelosi ,Líder de la Minoría de la Cámara de Representantes.

Al final los grupos conservadores no pudieron conseguir suficiente oposición, y suficientes demócratas estuvieron de acuerdo con pasar la propuesta.

El resultado sera un futuro sin miedo, a las amenazas de cierre del gobierno por los próximos dos años.

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Para los que no entienden porque otro cierre sería tan devastador, observen de nuevo lo que paso en solo 16 días.

  • El cierre obligó a mandar a casa a más de 800.000 de los 2.1 millones de funcionarios federales durante el tiempo que duró la escasez de fondos y pudo haber  costado más de US$1.000 millones a las arcas públicas, según la Casa Blanca.
  • La emisión de datos económicos se interrumpió y los parques nacionales cerraron sus puertas,
  • Departamento de Salud: El 52 % de sus 78.198 empleados tuvieron que dejar sus puestos. Los Centros de Control y Prevención de Enfermedades se mantuvieron con actividades mínimas, pero no pudieron llevar con normalidad su campaña anual contra la gripe.
  • - Departamento del Tesoro: Alrededor del 88% de los más de 100.000 empleados fueron enviados a casa sin sueldo. Permanecieron trabajando los empleados que gestionan los desembolsos de las pensiones de seguridad social, pero no los encargados de auditorias y otras operaciones relacionadas con los impuestos en la agencia tributaria (IRS).

fuente: http://www.americaeconomia.com/economia-mercados/finanzas/conozca-los-efectos-del-cierre-del-gobierno-de-los-estados-unidos

entre otras, que solo se hubieran vuelto peor con el tiempo, pero por ahora celebren, que nuestro gobierno se puso de acuerdo en algo.

Feliz Navidad!